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南京市博物馆推出一系列“馆校合作”项目，将人文讲座开进大中小学，并每年接待数量众多的研学活动，学生可在馆中边看文物边写生创作，在寓教于乐中感知历史的温度；江宁织造博物馆持续推出品读《红楼梦》的系列活动，吸引众多外国留学生在多语言阅读中分享感悟，以《红楼梦》为窗口，推动中国文化走出国门、与其他文明交流互鉴。
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制定规律的减重周期，不宜骤减，应循序渐进，例如每周体重减轻不要多于1千克，在每日能量需求基础上，达到500-1000千卡的负平衡，这个负平衡可通过调整饮食和运动来完成。对于肥胖患者，每周不超过1.5千克。减重达到标准后仍要控制热量摄入与运动强度的平衡，避免反弹。肥胖合并多囊卵巢综合征患者，还应结合个体情况，去专科门诊咨询。
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